כך תבחרו גבינה צהובה לשבועות

shutterstock_183722270 LR

לגבינות הצהובות יצא בשנים האחרונות שם רע של מוצר עתיר כולסטרול, שומן ונתרן – אבל למרות החסרונות, מדובר במאכל עתיר סידן וחלבון ■ איך נהנים מהיתרונות בלי לפגוע בבריאות? בוחרים גבינות עם אחוזי שומן נמוכים, פורסים אותן דק ולא מגזימים בכמויות ■ שתי דיאטניות בדקו עבורנו 20 מותגים מובילים ובחרו את המומלצות ביותר עם על הכבוד לביכורים, לקציר ולמתן תורה, … Read More